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Channel: 今週のヨガ/フィットネスセミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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【背中・脇のハミ肉を落とす!】時短でキレイに背中痩せエクササイズ講座(オンライン) 2024年7月19日(金) 14:00〜15:00

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どんな季節でも気になる背中のシルエットや、下着からハミ出た余分な脂肪を落として、自信を持つための背中を引き締める筋トレ&ダイエット初心者講座です。 #ダイエット #リバウンド #美容 #栄養 #ストレスマネージメント #フィットネス #腸活 #ライフスタイル #食事 #健康

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