早起き・運動習慣・継続この3つを身に付けることができる『朝ヨガ』です。 平日(土日・祝日除く)のAM6:30～7:00の30分間。 毎朝開催しています。 #朝ヨガ #朝活仲間募集中 #太陽礼拝 #呼吸と瞑想 #ストレッチ #継続 #運動習慣 #習慣化 #時間の有効利用 #健康習慣
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今週のヨガ／フィットネスセミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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- Title: 今週のヨガ／フィットネスセミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
- Channel Number: 79496522
- Language: Japanese
- Registered On: April 21, 2024, 4:41 am
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- Latest Snapshot: July 18, 2024, 10:37 am
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