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Channel: 今週のヨガ/フィットネスセミナー・勉強会・イベント - こくちーずプロ
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インドスタイルハタヨガ in 京都妙心寺長慶院 2024年4月27日(土) 13:00〜15:00

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古代ヨガの原理に基づき、身体のポーズ、呼吸法、瞑想、リラクゼーションテクニックを組み合わせたクラス。インドの伝統的なハタヨガの真髄を体験

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