夏を乗り切る体づくり!丹田強化エクササイズ&呼吸法体験会 2024年6月30日(日) 14:00〜16:00
体と心の健康・活力の中心【丹田】トレーニングと日常生活でできる丹田を鍛えるエクササイズ&呼吸法を体験できます!
View Article第2チャクラ・丹田から始める脳活性ヨガ体験会 2024年6月30日(日) 10:00〜12:00
浅い呼吸から深い呼吸へ!第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えて、呼吸を整え自然治癒力を高めます!
View Article夏の不調を整える!丹田を鍛えるヨガ&呼吸法体験会 2024年7月6日(土) 10:00〜12:00
夏の暑さに負けない体づくりのポイント「丹田」の鍛え方・呼吸法を分かりやすくレクチャーいたします♪
View Article夏の不調を整える!丹田を鍛えるヨガ&呼吸法体験会 2024年7月4日(木) 19:00〜21:00
夏の暑さに負けない体づくりのポイント「丹田」の鍛え方・呼吸法を分かりやすくレクチャーいたします♪
View Article夏の不調を整える!丹田を鍛えるヨガ&呼吸法体験会 2024年7月2日(火) 10:00〜21:00
夏の暑さに負けない体づくりのポイント「丹田」の鍛え方・呼吸法を分かりやすくレクチャーいたします♪
View Article心とからだの気を磨く!『気のトレーニング』体験レッスン 2024年7月5日(金) 13:30〜15:00
気功の源流となった『気のトレーニング』を体験いただけるスクールイベントです #＃気＃TAO＃呼吸＃快眠＃ストレス＃気力
View Article第2チャクラ・丹田から始める脳活性ヨガ体験会 2024年7月4日(木) 10:00〜21:00
浅い呼吸から深い呼吸へ!第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えて、呼吸を整え自然治癒力を高めます!
View Article【オンライン】管理栄養士が教える!健康の基本 2024年7月1日(月) 08:00〜09:00
流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨ #健康 #食事 #運動 #睡眠 #美容 #ダイエット #予防 #生活リズム #アンチエイジング #メンタルケア
View Article【新宿】管理栄養士が教える!ダイエットの基本 2024年7月1日(月) 14:00〜15:00
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎ #ダイエット #減量 #リバウンド #生活習慣 #食生活 #健康 #食事 #筋肉 #ボディメイク #運動
View Article【ストレッチの解剖学+実技】トレーナー・セラピスト即使える知識と技 202405 2024年6月30日(日) 16:00〜18:00
骨の構造、筋肉のつき方、筋膜連結を理解してパーソナルストレッチ施術ができていますか?クライアントの反応が明らかに変わる!解剖学の重要基礎知識 #ストレッチ #ストレッチトレーナー #パーソナルトレーナー #セラピスト #整体 #コアバランスストレッチ #トレーニング #パーソナルストレッチ #ストレッチ資格 #解剖学
View Article体がかたい人のためのコンディショニングヨガ 2024年7月2日(火) 10:10〜10:50
大手ホットヨガスタジオでもさせていただいてます ぐいぐい・無理やり・・がなくても気持ちよく体が伸ばせるメソッドを利用したヨガです
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