ストレス耐性アップ!エクササイズ&呼吸法体験会 2024年5月22日(水) 14:00〜20:00
エクササイズ&呼吸法を通してストレス発散、内側から整え、ストレスに強いしなかやな体と自己コントロール力をつけていきます。
View Article第2チャクラ(丹田・腸)を鍛える新感覚ヨガ・気功体験会 2024年5月22日(水) 09:50〜19:00
浅い呼吸から深い呼吸へ!第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えて、呼吸を整え自然治癒力を高めます!
View Article[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ 2024年5月25日(土) 14:00〜16:00
オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。
View Article【単発オンラインヨガ】こころとからだを整える、ビジョンヨガ 〜マインドフルネスにも通じるゆったりヨガ〜(うららか相談室) 2024年5月23日(木)...
臨床心理士と一緒に、マインドフルネスにもつながるヨガを体験してみませんか? #マインドフルネス #セルフケア #瞑想 #ストレッチ #オンラインヨガ #臨床心理士 #公認心理師 #ストレス解消 #メンテナンス #メンタルヘルス
View Article【オンライン】健康寿命を伸ばそう!健康法勉強会【基本】 2024年5月23日(木) 22:00〜23:00
人生100年時代。でも健康寿命は100年ではない。寿命=健康で楽しむために。まずは基本を学んでみませんか。 #人生 #成長 #初心者向け #健康法 #ボディメイク #ダイエット #長生き #健康寿命 #運動 #食事
View Article【オンライン】管理栄養士が教える!健康の基本 2024年5月24日(金) 12:00〜13:00
流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨ #健康 #食事 #運動 #睡眠 #美容 #ダイエット #予防 #生活リズム #アンチエイジング #メンタルケア
View Article【オンライン】管理栄養士が教える!ダイエットの基本 2024年5月24日(金) 11:00〜12:00
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎ #ダイエット #減量 #リバウンド #生活習慣 #食生活 #健康 #食事 #筋肉 #ボディメイク #運動
View Article【オンライン】マクロビオティック基礎栄養セミナー 2024年5月24日(金) 19:30〜20:30
栄養が大切なのはよく聞くけど、何を食べればいいのかわからない方必見 #マクロビオティック #マクロビ #栄養 #健康 #食養学 #料理 #ビタミン #ミネラル #薬膳 #東洋医学
View Article【横浜開催】マクロビオティック基礎栄養セミナー 2024年5月24日(金) 19:30〜20:30
栄養が大切なのはよく聞くけど、何を食べればいいのかわからない方必見 #マクロビオティック #マクロビ #栄養 #健康 #食養学 #料理 #ビタミン #ミネラル #薬膳 #東洋医学
View Article【オンライン】マクロビオティック基礎栄養セミナー 2024年5月24日(金) 19:00〜20:00
栄養が大切なのはよく聞くけど、何を食べればいいのかわからない方必見 #マクロビオティック #マクロビ #栄養 #健康 #食養学 #料理 #ビタミン #ミネラル #薬膳 #東洋医学
View Article【横浜開催】マクロビオティック基礎栄養セミナー 2024年5月24日(金) 19:30〜20:30
栄養が大切なのはよく聞くけど、何を食べればいいのかわからない方必見 #マクロビオティック #マクロビ #栄養 #健康 #食養学 #料理 #ビタミン #ミネラル #薬膳 #東洋医学
View Article筋肉はこうやって増やす!筋肉増強のための栄養講座 2024年5月21日(火) 15:10 〜2024年5月24日(金) 15:50
筋肉を増やすために必要な栄養についての講座です。栄養食品ももらえます。
View Article【所沢】オーラ診断+呼吸瞑想ヨガ体験会 2024年5月25日(土) 13:45〜15:30
今の体・心・脳のバランスや自分の気質があらわれるオーラ!そのオーラを撮影、診断して、あなたにあった呼吸瞑想トレーニングの体験ができます! #オーラ #呼吸瞑想 #瞑想 #ヨガ #オーラ診断 #リラックス #呼吸法
View Article第2チャクラ・丹田から始める脳活性ヨガ体験会 2024年5月25日(土) 10:00〜12:00
浅い呼吸から深い呼吸へ!第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えて、呼吸を整え自然治癒力を高めます!
View Article【渋谷駅 新南口1分】最弱のお腹を持つ栄養士が教える『医者も知らない最新の腸活』基礎編 2024年5月24日(金) 20:00〜21:00
ヨーグルトや発酵食品が効かない?!/すぐお腹がゴロゴロする/お腹の調子がすぐ悪くなる栄養士が、最新の腸活について教えます!! #腸活 #ダイエット #便秘 #下痢 #食生活改善 #女性 #腸内環境 #栄養士 #専門家 #美活
View Article第2チャクラ・丹田から始める脳活性ヨガ体験会 2024年5月24日(金) 10:00〜21:00
浅い呼吸から深い呼吸へ!第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えて、呼吸を整え自然治癒力を高めます!
View Article【夏までにお腹を凹ませたい】まだ間に合う!無理せずウエスト-5cmダイエット講座【ZOOM開催】 2024年5月23日(木) 21:00〜22:00
体の専門家である理学療法士がダイエットのコツをお伝えします! #ダイエット #初心者 #無理せず #ウエスト #恋愛 #自分磨き #食事 #健康 #運動 #ファッション
View Article呼吸・瞑想ヨガ体験会 2024年5月23日(木) 14:00〜16:00
自分のためだけの時間。自分を癒す時間。見つめる時間を 自分にプレゼントしてみませんか?内容:カウンセリング、 呼吸チェック 、体操・呼吸法 、リラックス瞑想
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