今だけ! 6月中は参加費1000円。 脳と腸のヨガ体験 2024年6月5日(水) 00:00 〜2024年6月30日(日) 20:30
健康の秘訣は腸にあり!腸と全身を動かすシンプルな運動と深い呼吸、体を感じる意識の力で全身巡りが良くなるクラス
View Articleフィットネス交流会(3本立て:プロテインフェス、HIIT、運動会) 2024年6月8日(土) 09:00〜12:00
経験者も初心者も大歓迎!!みんなで身体を動かすと気持ちいい!!様々なプロテインを試飲できるのも魅力
View Article呼吸・瞑想ヨガ体験会 2024年6月5日(水) 19:00〜21:00
自分のためだけの時間。自分を癒す時間。見つめる時間を 自分にプレゼントしてみませんか?内容:カウンセリング、 呼吸チェック 、体操・呼吸法 、リラックス瞑想
View Article現代人の必須アイテム「運動」と「瞑想」 2024年6月6日(木) 18:50〜21:00
体が変わると、人生がかわる! #ヨガ #健康 #スピチュアル #体操 #呼吸 #瞑想 #健康講座 #脳 #呼吸瞑想 #大阪
View Article【新宿】管理栄養士が教える!ダイエットの基本 2024年6月6日(木) 07:00〜08:00
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎ #ダイエット #減量 #リバウンド #生活習慣 #食生活 #健康 #食事 #筋肉 #ボディメイク #運動
View Article【新宿】管理栄養士が教える!ダイエットの基本 2024年6月6日(木) 07:00〜08:00
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎ #ダイエット #減量 #リバウンド #生活習慣 #食生活 #健康 #食事 #筋肉 #ボディメイク #運動
View Article【オンライン】管理栄養士が教える!健康の基本 2024年6月6日(木) 08:00〜09:00
流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨ #健康 #食事 #運動 #睡眠 #美容 #ダイエット #予防 #生活リズム #アンチエイジング #メンタルケア
View Article【新宿】管理栄養士が教える!健康の基本 2024年6月6日(木) 08:00〜09:00
流行りの健康法に振り回されない!管理栄養士が土台となる基本知識を徹底解説します✨ #健康 #食事 #運動 #睡眠 #美容 #ダイエット #予防 #生活リズム #アンチエイジング #メンタルケア
View Article【オンライン】マクロビオティック基礎栄養セミナー 2024年6月7日(金) 19:30〜20:30
栄養が大切なのはよく聞くけど、何を食べればいいのかわからない方必見 #マクロビオティック #マクロビ #栄養 #健康 #食養学 #料理 #ビタミン #ミネラル #薬膳 #東洋医学
View Article【横浜開催】マクロビオティック基礎栄養セミナー 2024年6月7日(金) 19:30〜20:30
栄養が大切なのはよく聞くけど、何を食べればいいのかわからない方必見 #マクロビオティック #マクロビ #栄養 #健康 #食養学 #料理 #ビタミン #ミネラル #薬膳 #東洋医学
View Article【薬膳漢方茶付き!】*少人数制* 充実した1日を過ごすためのヨガ 2024年6月8日(土) 10:20 〜2024年6月29日(土) 11:30
カラダもココロもスイッチオン! #ヨガ #ピラティス #漢方 #漢方ヨガスタジオ美遥 #東洋医学 #陰陽五行 #薬膳茶飲み放題 #不定愁訴 #血流UP #作業効率UP
View Article6月7・14・21・28日金曜日開催。月4回の『セルフケアを目指すヨガ』50分(+質疑応答10分)募集開始! 2024年6月7日(金) 21:00...
金曜夜に月4回のレッスンで3,500円! 自分の体のクセや不調に気づき、セルフケアが出来ることを目指す『セルフケアを目指すヨガ』50分(+質疑応答10分) #セルフケアヨガ #質疑応答付き #肩こり #骨盤 #脊柱 #前屈 #甲屈 #姿勢改善 #柔軟性 #ストレッチ
View Article【薬膳漢方茶付き!】*少人数制* 充実した1日のための80分ヨガ 2024年6月6日(木) 10:30 〜2024年6月27日(木) 11:50
カラダもココロもスイッチオン! #ヨガ #ピラティス #漢方 #漢方ヨガスタジオ美遥 #東洋医学 #陰陽五行 #薬膳茶飲み放題 #不定愁訴 #血流UP #作業効率UP
View Article【薬膳漢方茶付き!】*少人数制* ダンス感覚で心身をほぐす♡ 2024年6月8日(土) 12:00 〜2024年6月22日(土) 13:10
音楽に合わせて、運動不足を解消しませんか✨ #ヨガ #ピラティス #漢方 #漢方ヨガスタジオ美遥 #東洋医学 #陰陽五行 #薬膳茶飲み放題 #不定愁訴 #ダンス感覚 #運動不足解消
View Article【薬膳漢方茶付き!】*少人数制*身体の歪みを修正するピラティス 2024年6月4日(火) 11:15 〜2024年6月25日(火) 12:15
来た時よりも美しく! 変化していく自分を楽しもう♡ #ヨガ #ピラティス #漢方 #漢方ヨガスタジオ美遥 #東洋医学 #陰陽五行 #姿勢改善 #薬膳茶飲み放題 #美ボディ #骨盤調整
View Article長野市・松本市で習える!気功・太極拳の源流、護身術にもなる「気のトレーニング」 2024年6月8日(土) 13:00 〜2024年7月20日(土) 15:00
気功・太極拳の源流といわれ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。 #気功 #気のトレーニング #体質改善 #健康美 #ダイエット #ストレス解消 #気 #呼吸法 #TAO #免疫力アップ
View Article呼吸・瞑想ヨガ体験会 2024年6月7日(金) 10:00〜12:00
自分のためだけの時間。自分を癒す時間。見つめる時間を 自分にプレゼントしてみませんか?内容:カウンセリング、 呼吸チェック 、体操・呼吸法 、リラックス瞑想
View Article転倒予防!骨を強くするヨガ体験会 2024年6月8日(土) 14:00〜15:30
元介護福祉士が骨を強くするポイントや簡単な体操をお伝えします。心を落ち着ける呼吸や瞑想の時間もあります。 #ヨガ #大阪 #エネルギー #ピラティス #猫背 #姿勢美人 #姿勢矯正 #美しい姿勢 #ストレートネック #肩こり
View Article現代人の必須アイテム「運動」と「瞑想」 2024年6月7日(金) 09:50〜12:00
体が変わると、人生がかわる! #ヨガ #健康 #スピチュアル #体操 #呼吸 #瞑想 #健康講座 #脳 #呼吸瞑想 #大阪
View Article【新宿】管理栄養士が教える!ダイエットの基本 2024年6月7日(金) 15:00〜16:00
流行りのダイエット方法に振り回されない!基礎を見直して健康ボディに◎ #ダイエット #減量 #リバウンド #生活習慣 #食生活 #健康 #食事 #筋肉 #ボディメイク #運動
View Article