第2チャクラ(丹田・腸)を鍛える新感覚ヨガ・気功体験会 2024年5月12日(日) 09:50〜19:00
浅い呼吸から深い呼吸へ!第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えて、呼吸を整え自然治癒力を高めます!
View Article無理なく続けられる!主婦向け理想の食事講座 2024年5月15日(水) 11:00〜12:30
リバウンドの心配なし!忙しい主婦でも楽に続けられる食事法で理想の体型を手に入れましょう。 #＃ダイエット #＃食事改善 #＃無理なく痩せる #＃リバウンドしないダイエット
View Article清々しい春の朝に心もカラダも健やかに! シンプルヨーガ ～「春」×「朝」×「美」講座～ 2024年5月12日(日) 09:00〜11:30
1回毎の参加も受付中!「春」と「朝」と「美」を掛けあわせたスペシャルな内容でおこなう5回シリーズの講座。
View ArticlePOWER HIPNESS(美尻トレーニング)★朝活★【ワンコイン】 【5/12(日)パワーヒップネス】2024年5月12日(日) 09:00〜10:00
ヒップ専用のトレーニングバンドを使い、音楽に合わせ楽しくエクササイズを行うことで、効果的にヒップアップを目指せます♪ #美尻トレーニング #ダイエット #筋トレ #尻トレ #初心者 #健康 #運動 #脂肪燃焼 #姿勢改善 #産後
View Articleストレッチ in Shake Yoga 2024年5月14日(火) 08:45〜09:30
”身体を緩めて柔軟性を高める”をコンセプトとした、ストレッチメインのヨガレッスンです。
View Article[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ 2024年5月18日(土) 19:00〜21:00
オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。
View Articleヒーリング映画『LOVE HEALS』上映会&ミニヨガ体験会 2024年5月18日(土) 14:00〜16:30
視聴するだけでも癒される!私も地球もヒーリングする、ドキュメンタリー映画です。
View Article健康講座体験会 2024年5月17日(金) 14:30〜16:00
腸は体と心の健康に深く関わっています。 腸がほぐれてお腹が温かくなると、免疫力も整い、 意識もポジティブになりやすく、活力も沸いてきていいこと尽くしです♡
View ArticleZOOMで行う無理なくすっきり! フリフリダイエット! 2024年5月15日(水) 19:30〜21:00
全身運動とストレッチ、何となく気になる身体の部分をフリフリしながら刺激を与えていきます。呼吸や瞑想の時間もあります。 #簡単体操 #オンラインヨガ #呼吸 #ヨガ #Zoom #ストレッチ #ダイエット #二の腕 #ウエスト #背中
View Article5月脳と腸のヨガ体験会 2024年5月15日(水) 10:00〜12:00
「腸清脳清」という言葉をご存知ですか?腸を整えて、脳もすっきりクリアになる!体験会にぜひお越し下さい。 #ヨガ #呼吸 #瞑想 #脳と腸 #東洋医学 #リラックス #丹田 #中央区天神
View Article心とからだの気を磨く!『気のトレーニング』体験レッスン 2024年5月18日(土) 13:00〜14:30
気功の源流となった『気のトレーニング』を体験いただけるスクールイベントです #＃気＃TAO＃呼吸＃快眠＃ストレス＃気力
View Article盛岡市で☆気功の源流(呼吸法とツボの刺激)「気のトレーニング」今なら半額で習える♪ 2024年5月18日(土) 14:45〜15:45
気功・太極拳の源流といわれ、護身術にもなる、自分でできる心とからだのメンテナンス方法「気のトレーニング」が身につきます。 #気 #気功 #太極拳 #体質改善 #免疫力 #ダイエット #若返り #自然治癒力アップ #盛岡
View Article第2チャクラ・丹田から始める脳活性ヨガ体験会 2024年5月12日(日) 10:00〜12:00
浅い呼吸から深い呼吸へ!第2チャクラ(丹田・腸)を鍛えて、呼吸を整え自然治癒力を高めます!
View Article【健康】毎朝15分踊って姿勢リセット! ～元フラメンコダンサーが伝える、身体のセルフケア方法～ (FOHF0689) 2024年5月16日(木)...
【入退自由、短時間参加もOK】 25年続けたフラメンコをやめた途端、身体が絶不調… フラメンコの効果を見直した私が取り組んだセルフケア方法を伝えます! #エクササイズ #運動 #運動不足 #ストレッチ #健康 #美容 #姿勢 #主婦 #ワ―ママ #体調
View Article【オンライン・ヨガ体験】 座って簡単ぷちヨガ! 15分のヨガで肩こり対策をしよう!! (無料) (FOOF0006) 2024年5月12日(日)...
【入退自由、短時間参加もOK】 体力・柔軟性に自信がない方も大丈夫! Zoomの画面を通じて、講師と一緒に身体を動かしましょう! #50代 #60代 #ヨガ #体操 #ストレッチ #体力維持 #癒し #フィットネス #運動 #座りっぱなし
View Article[オーラ撮影]オーラで知るアナタの本質&体質改善ヨガ 2024年5月12日(日) 14:00〜16:00
オーラ撮影をすることによって現在の体・心・意識の状態をリーディング。アナタに必要なトレーニングや生活習慣のアドバイスをいたします。
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